Abertura
Processo de envelhecimento
Embora existam outros fatores que contribuem para o avançar do processo de envelhecimento, após os 30 anos de idade muitos adultos começam a ter insuficiência de várias hormonas, incluindo a hormona de crescimento.
A quantidade desta hormona nos seres humanos declina 14% em cada década, sendo que aos 60 anos a produção de hormona de crescimento decresce para metade.
A diminuição dos níveis das hormonas essenciais contribui para um lento mas sustentado declínio da energia, perda de massa muscular, aumento da gordura corporal, fragilidade óssea, redução da tonicidade da pele, alterações de memória, diminuição da motivação e atividade sexual.
O processo de envelhecimento está associado a alterações hormonais que no homem de aproximadamente 50 anos se manifesta pelo aparecimento da andropausa e na mulher de aproximadamente 50 anos pela menopausa.
Capítulo I
Avaliação dos efeitos terapêuticos da modulação hormonal
Melhoria da energia, emoções e memória
No que respeita a perceção individual ao nível de energia, registou-se um aumento em 84%; ao nível da estabilidade emocional verifica-se em 67% dos inquiridos; 78% referem melhoria significativa na atitude perante a vida e 62% revela melhorias ao nível da memória.
| Efeito | Melhoria |
|---|---|
| Aumento da força muscular | 88% |
| Aumento do volume muscular | 81% |
| Perda de massa gorda corporal | 72% |
| Tolerância ao exercício | 81% |
| Resistência ao exercício | 83% |
| Efeito | Melhoria |
|---|---|
| Textura da pele | 71% |
| Espessura da pele | 68% |
| Elasticidade da pele | 71% |
| Desaparecimento de rugas | 51% |
| Nascimento de novo cabelo | 38% |
| Efeito | Melhoria |
|---|---|
| Cura de lesões já existentes | 55% |
| Cura de outras lesões | 61% |
| Capacidade de cicatrização | 71% |
| Flexibilidade das costas | 53% |
| Resistência a doenças comuns | 73% |
| Efeito | Melhoria |
|---|---|
| Potência/frequência sexual | 75% |
| Duração da ereção | 62% |
| Frequência de nictúria | 57% |
| Afrontamentos | 58% |
| Regularidade do ciclo menstrual | 38% |
Capítulo II
Andropausa
Andropausa é um termo criado por analogia com a menopausa que designa a redução da atividade sexual no homem, acompanhada por outras perturbações de ordem geral.
Os sintomas da andropausa incluem a redução ou perda da atividade sexual, dificuldade em obter e manter uma ereção, diminuição da satisfação sexual, fadiga, depressão, irritabilidade, cefaleias, dores e rigidez articular e muscular, diminuição da densidade óssea e queda de pelos na região pubiana, peito, face e couro cabeludo.
Efeito do tratamento de reversão ou atenuação dos sintomas da andropausa
Capítulo III
Menopausa
A menopausa refere-se ao período da vida das mulheres em que a menstruação cessa por completo. A produção de estrogénios e progesterona pelos ovários diminui drasticamente.
Para além de significar o fim da capacidade reprodutora, as alterações dos níveis hormonais afetam todo o sistema endócrino. Este é um processo que dura de 3 a 5 anos aproximadamente. Considera-se completa a menopausa quando a mulher não tem menstruação durante 1 ano inteiro.
Efeito do tratamento de reversão ou atenuação dos sintomas da menopausa
Capítulo IV
Radicais livres e potencial antioxidante
O excesso de radicais livres de oxigénio está associado ao aumento do stress oxidativo e ao envelhecimento precoce. Estes compostos, formados a partir de processos metabólicos celulares são quimicamente instáveis e conduzem a danos celulares que podem desencadear lesões nas artérias, processos de inflamação, envelhecimento e cancro.
Potencial antioxidante
O combate aos radicais livres de oxigénio é feito por compostos antioxidantes. Alguns podem ser fornecidos através da alimentação. Sabe-se que vitaminas como a vitamina C, E, minerais como o selénio, zinco e compostos como o licopeno possuem capacidades antioxidantes, ou seja, neutralizam os radicais livres e previnem o aparecimento da doença.
O equilíbrio entre os radicais livres nocivos e os antioxidantes protetores determina o tempo e a qualidade de vida.
Capítulo V
Reverta o processo de envelhecimento
- Aumente os níveis de energia e vitalidade;
- Aumente a motivação e melhore o desempenho sexual;
- Diminua a massa gorda corporal;
- Melhore as funções mentais, incluindo capacidade de memória e cognitiva;
- Previna doenças como: obesidade, diabetes, hipertensão arterial, alteração dos níveis de colesterol e doença cardiovascular;
- Aumente o seu potencial antioxidante.
Na fase atual do desenvolvimento científico e da prática médica, quanto mais tempo viver, melhores probabilidades terá de viver mais e melhor. Viver bem e ser realmente saudável significa viver com energia e vitalidade de alguém muitos anos mais novo, acrescentando vida aos nossos anos e anos à nossa vida.
Se a saúde cada vez mais se baseia na prevenção de doenças, privilegie esta estratégia em vez de se apoiar somente no tratamento.
| Evolução possível | Estado | Evolução habitual |
|---|---|---|
| 20 anos | Potência máxima | 20 anos |
| 30 anos | Sedução — qualidade | 30 anos |
| até 60 anos | Sedução — poder | 40 anos |
| Manutenção da aparência alcançada, acompanhada da perceção de declínio cada vez maior. | 50 anos | |
| até 80 anos | Declínio estabelecido: parece irreversível, exige de nós esforços titânicos e manobras subtis para acreditarmos na manutenção da aparência. | 60 anos |
| Declínio assumido: parece irreversível, ao qual uns se entregam, outros não. | 70 anos | |
| Declínio assumido, mas tentando reviver as glórias do passado (reais ou imaginárias). | 80 anos | |
| Senescência |
Quem escreveu
Licenciado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Lisboa, com a especialidade de Urologia nos Hospitais Civis de Lisboa e treino de Andrologia em centros dos Estados Unidos, Alemanha e Espanha. Fundou a Clínica do Homem em 1987 e a Clínica Harmonia em 1990. Membro fundador da European Society for Genital Microsurgery.