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A IMPORTÂNCIA DOS PROBIÓTICOS NA PROSTATITE
A IMPORTÂNCIA DOS PROBIÓTICOS NA PROSTATITE

Os probióticos estão em voga e fazem parte do dia-a-dia de uma boa fatia da população. Estudos recentes revelam a sua importância no tratamento de doenças inflamatórias, nomeadamente no tratamento da Prostatite.

DIZ-ME COMO DORMES, DIR-TE-EI QUEM ÉS!
DIZ-ME COMO DORMES, DIR-TE-EI QUEM ÉS!

O sono é uma necessidade fisiológica tão importante como a hidratação ou a alimentação. Os padrões de sono alteram-se ao longo da vida e gradualmente passa a ser um ato pouco cuidado. Mas com que consequências para o nosso organismo e bem estar?

COMO PROTEGER O NOSSO DNA
COMO PROTEGER O NOSSO DNA

O DNA é o código que define o que somos e como somos. Atualmente a epigenética tem sido muito divulgada, por se reconhecer que afinal o meio ambiente e o nosso estilo de vida tem muito mais influência no nosso genoma que a herança dos nossos pais.

ALZHEIMER – É POSSÍVEL EVITAR?
ALZHEIMER – É POSSÍVEL EVITAR?

O cérebro humano é mais complexo do que qualquer outra estrutura conhecida do universo. Se exposto a um ambiente físico-químico corrosivo e/ou sofrer de falta de “combustível”, vai apresentar danos e disfunções.
Quer saber como a alimentação pode desinflamar o seu cérebro, nutri-lo, reverter sintomas indesejáveis, potenciar capacidades cognitivas?

KLOTHO – O GENE ANTIENVELHECIMENTO
KLOTHO – O GENE ANTIENVELHECIMENTO

Sabia que existe um gene associado ao envelhecimento? O Klotho é um gene que tem ação direta no envelhecimento e pode ser a resposta para travar doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.

TRATAMENTO LASER NOS ESTADOS INFLAMATÓRIOS
TRATAMENTO LASER NOS ESTADOS INFLAMATÓRIOS

O tratamento com recurso a laser já é hoje amplamente divulgado. O recurso a esta terapia é cada vez mais recorrente, principalmente no tratamento de estados inflamatórios, principalmente devido à isenção efeitos adversos e por potenciar a capacidade do organismo à autocura.

TESTOSTERONA – A HORMONA QUERIDA DE TODOS
TESTOSTERONA – A HORMONA QUERIDA DE TODOS

Homens e mulheres que praticam um estilo de vida que visa a qualidade de vida e de saúde, frequentemente procuram fazer modulação hormonal e, neste campo, a Testosterona é a “queridinha” de todos os utilizadores.
Mas porquê?

IMUNIDADE – A IMPORTÂNCIA DA MICROIMUNOTERAPIA
IMUNIDADE – A IMPORTÂNCIA DA MICROIMUNOTERAPIA

A MicroImunoterapia é um tratamento complementar com o objetivo de apoiar o sistema imunitário a recuperar o seu equilíbrio e eficácia, frente às exigências impostas pelo o nosso estilo de vida.
Consiste numa medicação de toma oral e é uma ferramenta terapêutica diária compreendida em toda a estratégia de tratamento.
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IMUNIDADE – O PAPEL DA FOTOBIOMODULAÇÃO COM LASER (LLLT)
IMUNIDADE – O PAPEL DA FOTOBIOMODULAÇÃO COM LASER (LLLT)

A terapia LASER de baixa intensidade (LLLT) é usada há várias décadas em países como a Índia, Rússia, Alemanha e Reino Unido. A sua ação reguladora dos fenómenos de homeostasia e a ausência de efeitos secundários indesejáveis, são alguns motivos pelos quais esta terapêutica é amplamente usada com sucesso.
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IMUNIDADE – O PAPEL DO EQUILÍBRIO HORMONAL
IMUNIDADE – O PAPEL DO EQUILÍBRIO HORMONAL

As hormonas são como que uns mensageiros e desempenham várias funções essenciais para o bom funcionamento do organismo. Neste artigo falaremos de algumas hormonas importantes para o bom funcionamento do Sistema Imunitário.
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IMUNIDADE – O PAPEL DA NUTRIÇÃO E DA SUPLEMENTAÇÃO
IMUNIDADE – O PAPEL DA NUTRIÇÃO E DA SUPLEMENTAÇÃO

A nutrição desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e em contribui em grande escala para a eficácia do Sistema Imunitário. Neste artigo vamos descrever alguns alimentos e suplementos de suporte à imunidade do organismo humano.
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IMUNIDADE – CONSELHOS GERAIS PARA MELHOR SE PROTEGER
IMUNIDADE – CONSELHOS GERAIS PARA MELHOR SE PROTEGER

Sabemos que o Sistema Imunitário é o grande responsável por garantir que fiquemos libertos de infeções ou afeções, ao longo deste 5 artigos iremos abordar formas de reforçar o sistema imunitário nas diferentes componentes: Conselhos Gerais (o que podemos fazer a partir de casa), o Papel da Alimentação e Suplementação (alimentos e suplementos a privilegiar), o Equilíbrio Hormonal (como o nosso perfil hormonal afeta o sistema imune), a FotoBiomodulação (o papel da terapia laser no reequilíbrio imunitário) e a Microimunoterapia (como esta terapêutica auxilia na resposta imunitária).
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MENOPAUSA – O QUE COMER E A MELHOR SUPLEMENTAÇÃO
MENOPAUSA – O QUE COMER E A MELHOR SUPLEMENTAÇÃO

A entrada na menopausa acarreta uma série de consequências que se manifestam na saúde física (perda densidade óssea e muscular) e mental (depressão e decréscimo da cognição) da mulher, no bem-estar geral (isolamento, afrontamentos, etc.) e na vida familiar e social (perda de energia, etc.).
A Nutrição Funcional ajuda as mulheres a manterem-se energéticas e alegres, fortes e competentes, sem dependerem de medicação “pesada”.

A MEDICINA LASER PODE REVERTER LESÕES RELACIONADAS COM A COVID-19
A MEDICINA LASER PODE REVERTER LESÕES RELACIONADAS COM A COVID-19

As ações: anti-inflamatória, vasotónica e reguladora da homeostase, que resultam da laserterapia, podem ser úteis nos efeitos imediatos e a longo prazo da infeção Covid-19. Em particular nos casos de hiperinflamação dos vasos sanguíneos, Disfunção Erétil e outros que se verifiquem, dentro do campo de atuação desta terapêutica.

COVID-19 PODE CAUSAR DISFUNÇÃO ERÉTIL NO HOMEM
COVID-19 PODE CAUSAR DISFUNÇÃO ERÉTIL NO HOMEM

Os efeitos a longo prazo da ação deste vírus são ainda desconhecidos, mas alguns já se começam a evidenciar.
Existem casos reportados de ocorrência de Disfunção Erétil (impotência) em homens após a recuperação da infeção por SARS-CoV-2 (COVID-19), mesmo que com sintomas ligeiros. Mas porque ocorrem estes efeitos?

O EFEITO DO ÁLCOOL NAS HORMONAS
O EFEITO DO ÁLCOOL NAS HORMONAS

O Antiaging e a modulação hormonal estão em voga e é frequente vermos adultos a partir dos 30 anos preocupados com a sua longevidade e qualidade de vida. Sabemos que a decadência hormonal está intimamente ligada ao processo de envelhecimento. Mas o que fazemos nós para entardecer esta inevitável decadência? Vivemos em conformidade com os nossos desejos?
Neste artigo falamos de um dos mais importantes fatores sociais que intervêm no processo natural de envelhecimento.

10 ALIMENTOS QUE MELHORAM A SAÚDE e A POTÊNCIA
10 ALIMENTOS QUE MELHORAM A SAÚDE e A POTÊNCIA

Fala-se muito acerca de hábitos e alimentos que prejudicam a saúde e vida sexual. Sabemos que o álcool, a fast food e os doces são alimentos com ação nefasta no nosso organismo.
Sabemos, também, que hábitos saudáveis como a prática regular de exercício físico e que optar por alimentos saudáveis, beneficiam a nossa saúde e vida sexual, mas… quais os alimentos com maior ação potenciadora?

β-GLUCANOS – OS SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
β-GLUCANOS – OS SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

Os β-glucanos (fibras solúveis) melhoram a digestão e absorção de nutrientes, são úteis na redução da resistência insulínica, e por isso previnem a Diabetes Tipo 2, na redução do colesterol e ainda têm efeito imunoestimulador.
Com certeza já ouviu falar em Beta-Glucanos (β-glucanos)…mas sabe onde e como obter os melhores β-glucanos, bem como que quantidades ingerir para obter o seu efeito?

SÍNDROME DA DOR PÉLVICA CRÓNICA
SÍNDROME DA DOR PÉLVICA CRÓNICA

Já ouviu falar da Síndrome da Dor Pélvica Crónica (SDPC)? Trata-se de um conjunto de sintomas que afeta homens e mulheres de todas as idades e é mais frequente do que possa imaginar. Para além das dores e desconforto, a SDPC pode acarretar problemas sexuais e urinários. Saiba aqui as principais causas, diagnóstico e formas de tratamento.

SOMOS O QUE COMEMOS… E O QUE BEBEMOS!
SOMOS O QUE COMEMOS… E O QUE BEBEMOS!

Já é do conhecimento da maioria de nós, que o tipo de alimentação que fazemos interfere diretamente no nosso estado saúde! Mas sabia que a qualidade da água também? Não se coloca o caso de não ser ou não uma água potável, mas sim a qualidade desta em termos químicos: eletrólitos, pH, etc.

ALIMENTAÇÃO PARA A PRÓSTATA
ALIMENTAÇÃO PARA A PRÓSTATA

A prostatite é uma patologia frequente e recorrente que afeta os homens das mais diversas idades.
Hoje sabemos que a alimentação é fundamental para o nosso estado de saúde.
Neste artigo pode verificar alimentos proibidos e alimentos obrigatórios para uma próstata saudável.

AUTOIMUNIDADE, MICROBIOTA E O INTESTINO POROSO
AUTOIMUNIDADE, MICROBIOTA E O INTESTINO POROSO

A microbiota (conjunto de microrganismos vivos) específica de cada individuo, determina a permeabilidade deste a toxinas, bactérias nefastas e outros agentes que podem ser prejudiciais ao organismo. Determina também a capacidade de absorção dos nutrientes. Posto isto é fácil deduzir que a nossa saúde depende de um intestino saudável e apto. Mas como funciona tudo isto?

ÓMEGA 3 E OUTRAS GORDURAS SAUDÁVEIS
ÓMEGA 3 E OUTRAS GORDURAS SAUDÁVEIS

A gordura tem má reputação e está geralmente associada ao excesso de peso e a muitas doenças. No entanto, existem gorduras essenciais que não podem faltar ao organismo e temos de obter a partir da nossa alimentação. Pelo que pensar em cortar radicalmente todo o tipo de gordura alimentar pode ser mais prejudicial que benéfico.

CONSUMO DE AÇÚCAR PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS
CONSUMO DE AÇÚCAR PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS

Segundo investigação sueca, as pessoas que consomem mais açúcar obtêm menos vitaminas e minerais da alimentação. Hábitos alimentares saudáveis e adequados favorecem a manutenção de níveis estáveis de açúcar no sangue, o que ajuda a baixar o risco de diabetes e outras doenças.

TRATAMENTO PARA A PROSTATITE
TRATAMENTO PARA A PROSTATITE

A prostatite é uma patologia muito comum no homem adulto e sexualmente ativo.
Esta pode acarretar complicações severas dependendo do tipo de sintomatologia
A prostatite, mesmo no seu estado crónico, tem cura.

ANTIAGING – A BASE DA MEDICINA PREVENTIVA
ANTIAGING – A BASE DA MEDICINA PREVENTIVA

A medicina Antiaging/Antienvelhecimento é a medicina preventiva.
Tem como objetivo proporcionar uma melhor qualidade de vida, atrasando sinais e sintomas relacionados com o envelhecimento.
Permite atrasar o nosso relógio biológico.

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