EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE DOENÇAS

EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE DOENÇAS

A prática regular de exercício físico, em geral, pode proporcionar vários benefícios à saúde e ainda constitui uma forma efetiva de prevenção à ocorrência de doenças futuras. Em relação às crianças, o exercício físico desempenha um papel fundamental sobre a condição...
SAIBA O QUE CUSTA O COPO DE VINHO ÀS REFEIÇÕES

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Os cientistas têm apresentando cada vez mais evidências de que o consumo de álcool, mesmo em pequenas quantidades, faz mal à saúde. Mas o vinho tinto seria uma exceção, podendo até fazer bem. Será que esta ideia se mantém? Estudos recentes demonstram que não! O vinho...
DIZ-ME COMO DORMES, DIR-TE-EI QUEM ÉS!

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Atualmente, assistimos a uma maior preocupação com a nossa saúde, assente em hábitos preventivos de disfunção e doença. Quando pensamos num estilo de vida saudável, associamos facilmente à alimentação equilibrada, prática de exercício físico, consultas médicas...
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