10 ALIMENTOS QUE MELHORAM A SAÚDE e A POTÊNCIA

10 ALIMENTOS QUE MELHORAM A SAÚDE e A POTÊNCIA

O estilo de vida alimentar – o que comemos, como comemos, quando comemos – desempenha um papel importante na regulação de vários ciclos hormonais onde atuam diversos órgãos. O horário de consumo e a quantidade também podem significar se o alimento vai ser benéfico ou...
β-GLUCANOS – OS SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

β-GLUCANOS – OS SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

O QUE SÃO β-glucanos ou Beta-glucanos são um grupo de polissacarídeos isentos de amido e fermentáveis, que fazem parte do conjunto das fibras solúveis. Compõem a estrutura de paredes celulares de bactérias, leveduras, fungos (inclusive cogumelos) e encontram-se,...
ALIMENTAÇÃO PARA A PRÓSTATA

ALIMENTAÇÃO PARA A PRÓSTATA

A prostatite ou inflamação na próstata é uma patologia que surge em homens, principalmente, com idade superior a 55 anos. No entanto, tem sido verificada a incidência de prostatite em jovens no início da idade adulta. Muitos são os sintomas de prostatite que alteram a...
CONSUMO DE AÇÚCAR PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS

CONSUMO DE AÇÚCAR PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS NUTRICIONAIS

Segundo investigação sueca, quando as pessoas consomem mais açúcar obtêm menos vitaminas e minerais da alimentação. Investigadores do Centro de Diabetes da Universidade de Lund, na Suécia, publicaram os resultados de um estudo que concluiu que existe uma ligação entre...
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